春捂秋冻指的是什么意思春捂秋冻指的是什么意思秋冻

瑞恒号 2024-11-10 09:55 1

今天欣欣来给大家分享一些关于春捂秋冻指的是什么意思秋冻方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、民间俗语“春捂秋冻"，是经过人们长时间实践积累的经验之谈，能流传下来，就一定有它的科学道理。

2、首先说“春捂"，春天的天气，乍前两个字指的是春天温度升高。

3、保持温暖，多盖些被子。

4、不要过早脱掉棉衣。

5、过早脱掉棉衣感冒会降低身体的抵抗力。

6、在寒冷的气候中，各种和细菌活跃并侵袭身体，容易引起各种呼吸道疾病，如感冒、流感、急性支气管炎和肺炎。

7、因此，在春天到来之前，我们应该适当地对盖些被子，春天以保持温暖。

8、“秋冻”是指秋天气转冷时。

9、应该少穿点衣服，冻一点。

10、不要过早穿厚衣服。

11、适当的秋季冰冻，秋季棉衣应穿晚，并应逐渐加厚，使人体能慢慢适应逐渐下降的温度，这将身体在寒冷的空气中锻炼，增强防寒能力，适应漫长寒冷的冬天。

12、暖还寒，气温不稳定，早暖温大不能过早地脱下厚衣服，容易感冒。

13、而且夏天天气非常热，捂一捂也更容易抗热。

14、"秋冻"也是同样的道理，让人更好的适应冬天的寒冷，提高抵抗力。

15、“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。

16、适宜的凉爽，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的新陈代谢，增加产热，提高对低温的适应力。

17、同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

18、结果到了三九严寒，真正大冷季节，鼻子和气管一旦受到冷空气侵袭，里面的血管抵抗不住而收缩，使血流量减少，引起抗菌能力减弱，躲在鼻子或气管里的病菌乘机活动，引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧、使人伤风感冒。

19、所以，秋季又应该冻着点，衣服要慢慢地增加。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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